Šiame kurse giliau susipažinsime su garsu ir jo savybėmis. Sužinosime, kas tie hercai ir kodėl jie yra svarbūs. Praktiškai išbandysime savo balso poveikį mūsų savijautai ir būsenai.
Toliau gilinsimės į metalinius ir krištolinius garso instrumentus ir jų įvairovę. Susipažinsime su kai kurių instrumentų atsiradimo istorija. Mokysimės grojimo technikų.
Pasidalinsiu kaip paruošti saugią erdvę ir vesti garso meditacijas ar sesijas.
Šis kursas sudarytas iš 11 pamokų. Dalis jų buvo nufilmuotos 2023 metų pavasarį virtualaus seminaro metu. Rekomenduoju žiūrėti visas pamokas iš eilės, nes vėlesnės papildo ankstesnes.
Kurso pamokos:
- Įžanga
- Susijungimo meditacija ir intencijos iškėlimas
- Teorija apie garsą ir jo poveikį
- Kas yra rezonansas?
- Sielos arba Namų dažnis
- Pažintis su metaliniais Himalajų arba Tibetietiškais instrumentais ir jų tipais
- Bendrystės su subtiliuoju pasauliu meditacija
- Krištoliniai (kristaliniai) instrumentai ir jų tipai
- Kaip groti? Kaip vesti garso meditacijas ir sesijas?
- Užbaigimo meditacija
- Klausimai – atsakymai – komentarai
Kursą vedu aš, Aistė Juškė. Skambančiais dubenimis, varpeliais, taurėmis groju nuo 2007 metų. Per šį laiką tyrinėjau garso poveikį sau ir savo klientams grupinių meditacijų ir individualių terapinių sesijų metu. Dabar vis daugiau žmonių „atranda“ garsą ir šiuos nuostabius instrumentus. Todėl noriu pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi sukaupta per daug metų praktikos. O Jums padėti lengvai įeiti į nuostabų garsų pasaulį.